Super soirée vendredi 16 décembre.
De nombreux combattants venus de tout le département ont fait le déplacement pour venir nous rejoindre pour ce cours exceptionnel.
En présence de Franck Waroquier, judoka émérite et spécialiste en ju jitsu brésilien, nos judoka ont eu l’occasion de se perfectionner dans ce secteur de combat difficile à maitriser.
Franck a tout d’abord mis l’accent sur des exercices de mobilité au sol, pré requis indispensable pour tout travail, avant de nous présenter une situation évolutive sur un renversement.
L’alternance de phases de combats et des séquences techniques a permis de mettre en application les situations démontrées.
Le pot de l’amitié a conclu cette soirée sportive et conviviale.
Merci à Franck pour la qualité de son intervention et merci à tout ceux qui ont fait le déplacement.
